이번에는 핸드폰 집에서 하는 운동 어플 홈트레이닝 앱에 대해 자세히 알아가는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 핸드폰 집에서 하는 운동 어플 홈트레이닝 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 집에서 하는 운동어플로 검색했을때 가장 인기있는 어플입니다. 가장 인기있는 집에서 하는 운동 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요.
1. 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플 소개
1) 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "집에서 하는 운동"로 검색했을때 1번째로 나오는 어플입니다. 아래는 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
이 앱은 복근, 가슴, 다리, 팔, 그리고 신체 전체를 위한 운동을 선보입니다. 모든 운동은 전문가들이 디자인했습니다. 기구가 필요한 운동은 아무것도 없기 때문에 헬스장에 가지 않아도 됩니다. 집에서 하루에 몇 분만 투자해도 효과적으로 근육을 키우고 선명한 복근을 만들 수 있습니다.
준비운동 및 스트레칭은 과학적으로 운동할 수 있도록 디자인되었습니다. 각 운동을 위한 애니메이션 및 동영상 가이드로 올바른 자세로 운동 할 수 있게 됩니다.
저희 앱을 꾸준히 이용하면 단 몇 주만에 신체가 변하는 것을 느낄 수 있게 됩니다.
홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
#핸드폰 #집에서 #하는 #운동 #어플 #홈트레이닝 #앱
2) 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플 스크린샷
아래는 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플 베스트 리뷰
홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 가정에서 선수가 선택하는 운동 에서 그림과 글이 잘못되었네요. 아령 불가리아 스플릿 스쿼트에서 왼쪽과 오른쪽의 그림이 같고, 하나는 왼쪽, 하나는 라이트로 되어있네요. 바로 아래 기대서 하는 아령 한쪽 다리 종아리 들기는 모두 왼쪽으로 되어 있구요. 이런 자잘한 오류가 있지만, 운동을 오렵지 않게 꾸준히 할 수 있게하는 최고의 앱입니다. 게다가 무료!!!
▶ 처음 사용해 봤는데 아주 만족합니다 친구랑 옆에서 같이 운동하는 것 같아서 정말 좋았어요~!!!
▶ 저같은 경우는 광고가있지만 그다지 신경쓰일정도는 아니네요 돈주고 사라고해도 살 의향이 있을만큼 추천하고싶은 홈트레이닝어플입니다~ 가끔은 쉽기도 가끔은 어렵기도하지만 꾸준히하면 효과가 분명히 있을것같아요. 근육 알배기는 느낌이 너무 좋습니다. 몸짱될때까지 모두 화이팅!
▶ 이앱에관해서 두가지파로 딱나누어 설명해준다.내글 다읽기바람.운동하고자하는 강한의지가있다면 이앱은 운동기구없이 항수있는 최고의 맨몸운동 앱일것이다.운동을 잘모르는사람에 부위별운동과 운동방법을 알려주는 좋은어플이지.하지만 별의지가 없이 이어플을 깐다면 그냥 안쓰다가 언젠가 지워버릴것이다.하지만 언젠가 집에서 팔굽혀펴기나 윗몸일으키기로 운동하고 싶어질때 이앱을사용하면 아주좋을것이다.
▶ 집에서 운동하는데 도움 많이 되고 있어요! 다만, 운동하는 방법을 알려주는 내용이 구글번역기처럼 어색해서 난감할 때도 있어요. 이 부분은 개선되면 좋을 것 같아요. 다른 운동도 해보고 싶은데 30초 광고를 봐야하는 수고스러움과 돈이 들어가는 건 아쉽지만 헬스장에서 3개월하는데 10만 원, pt 비용이 비싼 걸 생각하면 1년에 5만 원 이하 정도면 괜찮은 편인 것 같아요. 또 7일 무료 체험권도 있어서 좋네요. 무료로 할 수 있는 운동법을 이틀 전부터 시작했는데 맨몸으로 하는 운동임에도 그 부위에 힘이 들어가는 것과 필요한 근육을 생성하고 몸을 만드는 데 효과적이에요.
여기까지 홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 집에서 하는 운동 어플 추천 순위 1위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #집에서 #하는 #운동 #어플 #홈트레이닝 #앱
2. 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플 소개
1) 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "집에서 하는 운동"로 검색했을때 2번째로 나오는 어플입니다. 아래는 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
제일 좋은 건? 어떤 레벨로 운동을 하셔도, 집 또는 어디든 원하는 장소에서, 장비나 트레이너 없이, 나만의 특수 일일 루틴에 바로 뛰어들 수 있다는 점입니다. 거기다, 단 2분 동안의 물리적, 시간적으로 효율성 좋은 세션을 찾으실 수 있어요.
또한 피트니스 코치에서는 애니메이션 및 동영상 안내, 그리고 여러분의 웰빙 데이터를 제공해서 최고의 워크아웃을 진행할 수 있도록 도와 드립니다.
유명 피트니스 개발자들이 개발한 저희 앱으로 워크아웃 플랜을 짜고, 노리는 피트니스 목표를 달성하고, 수백만 명의 행복한 LEAP 사용자들과 함께 성공 사례를 나눠 보세요.
여러분을 위해 설계된 환상적인 기능:
🏃♂️ 여러분의 피트니스 목표에 맞춘 특별 플랜 및 운동
🏠 자택에서 장비 없이 할 수 있는 체중 감량 워크아웃
👨👩👧👦 초심자, 중급, 고급 레벨 중 필요에 따라서 선택
🎓 전문가들이 설계한, 100 종류가 넘는 다양한 워크아웃
🎥 전문 코치 과 애니메이션 동영상 지도
📊 여러분의 개인 데이터 추적 차트
💬 피트니스 여정을 친구들과 공유
휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플 스크린샷
아래는 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플 베스트 리뷰
휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 체형의 맞는 운동과 근육증가에 만족 별 5개!
▶ 제 체력에 맞는 강도의 운동부터 시작하게 해서 좋았습니다.
▶ 좋아요 짧지만 스트레칭겸 다른운동하기전 몸가열기 운동으로는 좋습니다👍
▶ 집에서 운동할때 아주 좋아요! 집에서 하는 운동으로 추천드려요!
▶ 혼자 운동 할 수 있도록 체계적으로 너무 잘되어 있어요 강추합니다 감사합니다~^*
▶ 운동이랑 담 쌓고 살던 저에겐 완전 초급도 숨이 차네요.. 에구 힘들다..
▶ 30일치 일정이 짜있어서 너무 편하고 좋네요
▶ 아침마다 일정시간에 켜놓고 운동하고 하려고요 딱 좋습니다
여기까지 휘트니스 - 집에서 운동 | 피트니스 플랜 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 집에서 하는 운동 어플 추천 순위 2위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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3. 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개
1) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "집에서 하는 운동"로 검색했을때 3번째로 나오는 어플입니다. 아래는 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
비만이거나 관절에 문제가 있는 사람들을 위한 충격이 적은 옵션 제공. 헬스장도 필요 없고, 장비도 필요 없습니다. 자신의 체중을 사용해 지방을 빼고 근육을 키우세요. 그래프로 태운 칼로리를 추적하고 체중 감량 진행을 확인할 수 있습니다.
3개의 난이도
초보자 및 프로 모두를 위한 3 단계의 난이도가 있습니다. 전문 피트니스 코치가 디자인한 이 앱은 남성의 문제 부위, 배, 가슴을 집중 공격해 빠른 체중 감량 및 복근 만들기를 도와줍니다. 매일 다른 운동으로 쉽게 따라할 수 있습니다.
충격이 적은 옵션
충격이 적은 모드는 쉽고 효과적인 체중 감량 운동으로 관절에 힘이 가는 것을 최소화하고 부상 위험을 줄여줍니다.
남성 유방 없애기
남성 유방 때문에 티셔츠를 자꾸 내리게 되나요? 가슴 대상 운동은 가슴 지방을 빼고 창피한 남성 유방을 없애는데 도움을 줍니다.
뱃살 빼기
남성은 테스토스테론 때문에 몸의 중심 부분에 지방을 축적할 가능성이 더 큽니다. 최고의 복근 운동을 혼합해 보다 빨리 뱃살을 제거하세요.
맞춤화된 훈련
30개가 넘는 운동 중 자신만의 운동 루틴을 짜보세요. 무릎이나 허리를 다쳤다면, 걱정 할 필요 없이, 원하지 않는 운동을 다른 운동으로 바꾸면 됩니다. 운동 순서 및 휴식 시간도 조정할 수 있습니다. 최고의 결과를 얻기 위해 저칼로리 식단을 유지하는 것을 추천합니다.
뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 스크린샷
아래는 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 베스트 리뷰
뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 어플좋습니다. 저는 휴식 시간을 줄이고 3셋트씩 합니다만...운동에 부족함을 느끼신다면 다른어플도 병행하심이 좋을듯 합니다. 그리고 살이 안빠진다고 하시는분들 계시는데 운동만으로는 한계가 분명있습니다.식이조절과함께 해야...좋습니다. 수영장에서 살뺀다고 열심히 수영하면서 끝나고나면 배고프고 목마르다고...치맥 먹으면...그냥...살로...ㅎㅎㅎ 비교가 적절했나...ㅎㅎ
▶ 제가 비만이였는데 하루에 1번씩 꾸준히 하고 밥도 3끼 먹고 군것질 안하니까 하루에 0.9kg빠져있었어요. 너무 최고네요. 어린이도 어른도 하기 쉽고 살 많이 빠질수 있도록 만드셔서 편하고 심플합니다. 다이어트 하는 분들은 꼭 무조건 다운로드 받으세요.
▶ 운동강도 선택에따른 운동 횟수가 정해지고, 요일마다 다른 운동들이 골고루 분배되는게 좋은 것 같음. 상급을 해도 10~20분 내외로 끝나 워밍업이라 생각하고 추가 운동하는것 추천. 무료로 쓰다보니 광고는 이해되지만 운동 도중 몸이 덥혀지기 시작하면서 다음 운동으로 넘어가야 하는데 광고가 나온다. 리듬깨지고 근손실 일어날 것 같아 6500원 내고 업그레이드 시킴. 돈 버는법을 아는듯한 제작자인 듯 하다.
▶ 너무 재밌고 살도 빠지는것 같아요 ^^
▶ 정말좋아요! 초급만해도 살이빠지긴 하네요. 그래서 별점5점
여기까지 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 집에서 하는 운동 어플 추천 순위 3위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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4. 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플 소개
1) 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "집에서 하는 운동"로 검색했을때 4번째로 나오는 어플입니다. 아래는 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
- 나에게 필요한 것 들만. 정확하게.
신체 고민 해결을 위해, 당신에게 필요한 운동들만 중량, 횟수까지 추천해드립니다. 매일 새롭지만 체계적으로 제공되는 루틴으로 지루하지 않게 똑똑하게 성장하세요! 체중, 수준 등을 비롯해 인바디(inbody) 같은 체성분을 기반으로 나에게 꼭 맞는 운동을 추천합니다. 또한 내가 다니는 헬스장을 등록하면 이용할 수 있는 기구로만 운동을 추천합니다. 홈트와 스트레칭까지도!
- 나만의 커스텀 루틴
나에게 꼭 맞는 루틴을 가지고 있나요? 이젠 나만의 루틴으로 자유롭게 기록하며 운동을 할 수 있어요. 다이어트, 벌크업 등 목적에 맞게, 나만의 루틴을 커스텀하고 나의 운동 기록 일지를 확인할 수 있어요
- 함께 운동하기
피드를 통해 수많은 사람들과 연결될 수 있어요! 서로를 팔로우하고 공유하고 소통하며 응원해보세요. 서로 긍정적인 자극이 되어 더 꾸준하게 운동을 할 수 있어요. 같은 목적을 가진 사람들과 소통하세요. 체중 감량, 다이어트를 원하는 사람들끼리, 3대 운동 증량을 원하는 사람들끼리!
- 운동 영상과 가이드
매번 영상 찾아보고 공부하기 귀찮지 않으신가요? 플랜핏에는 영상과 가이드가 있습니다. 이제 초보자도 쉽게 따라하고 변화할 수 있어요. 내가 다니는 헬스장에 딱 맞춘 추천과 같은 효과를 낼 수 있는 대체 운동도 알려드립니다.
- 한 눈에 확인하는 나의 변화
쉽고 간편하게 기록하고 한 눈에 돌아보세요. 캘린더와 그래프로 인바디(inbody) 같은 체성분 분석 성장과 다이어트 체중 상황을 직접 확인하세요! 그리고 기록한 나의 데이터는 다시 AI알고리즘에 반영되어 운동 추천을 더욱 정확하고 정교하게 만듭니다.
- 편리한 앱 사용을 위해 다음의 접근 권한이 필요합니다.
- 신체 활동 (선택)
걸음수를 일지에 보여주기 위해 사용됩니다.
- 카메라 (선택)
카메라를 촬영할 때 사용됩니다.
- 저장공간 (선택)
앱 서비스에 촬영한 사진을 활용하거나 등록할 때 사용됩니다.
플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플 스크린샷
아래는 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플 베스트 리뷰
플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 내 헬스장 기구보기가 한글에서 영문으로 바뀌었는데 다시 바꿀수가,없네요 해결방법을 원합니다
▶ 처음운동을 시작하는 경우 운동자세나 어떤 운동을 해야될지 몰라 유산소만 하다간적도 있는데 플랜핏은 운동 자세 루틴을 상세히 알려줘서 운동을 보다 쉽게 접근 할 수 있어 너무 좋아요!!!!!! 플레이스토어 운동 앱 중 가장 좋은것 같아요!!!!!!!! 유져 피드백을 빠르게 반영시켜주시는게 다른 어플과는 비교불가입니다!!!!
▶ 매번 헬스갈때마다 잘사용하고 있습니다. 커스텀플랜짤때 DAY별 운동순서도 순서바꾸기가 됐으면 좋겠어요! 12.08. One UI 5(안드로이드13) 업그레이드 이후로 폰트가 다른지 뒷글자 잘림현상, 휴식시간 타이머 깨짐 현상이 일어납니다. (지웠다 다시 깔아도 같은현상 발생)
▶ 디 좋은데 아쉬운 부분이 있습니다. 전 제가 커스텀을 하고 하루에 2번 나눠 운동합니다. 커스텀 그룹도 2개로 나눠 아침 저녁으로 실행하려하는데 커스텀 그룹을 번갈아가며 운동하기 어려움이 있고 커스텀 변경을 누르면 망할 ai가 맘대로 바꿔버립니다. 커스텀의 자유롭게 변경하며 루틴을 실행하는 기능을 좀 단순화 시켰으면 좋겠습니다.
▶ 업데이트 좋아요 :) 특히 가운데 미스터 그레이씨가 열운동 해주시는 모습 항상 큰 도움이 됩니다. 마치 같이 운동하고 있는 그런 기분? 제 운동 메이트 그런데 저만의 문제인지는 모르겠습니다만 플랜핏 알람을 누르면 해당 게시글이나 해당 화면으로 들어가지지 않고 플랜핏 시작 화면만 잠깐 깜빡이곤 사라집니다ㅠ
▶ 처음 헬스 시작해서 본인만의 루트가 없는 분, 집에서 홈트하는 초보 트레이너들이 정말 꼭 써야하는 앱인 것 같습니다. 처음 가는 헬스장에서 어떤 기구를 다뤄야 하는지, 어떤 자세로 해야하는지 등 운동의 처음부터 끝까지 다 알려주는 프로그램이에요. 헬스장을 못 가는 날엔 그만큼 땀흘리고 적당히 힘든 홈트 루틴을 만들어줘서 정말 편해요. 과하다 싶은 운동은 세트를 줄일 수도 있고, 무엇보다 운동할 때 카운트를 세주는게 아니라 자신의 페이스에 맞게 회차를 넘어갈 수 있다는게 너무 좋았어요. 그리고 쉬는 텀은 자동으로 타이머를 시작해주고요. 게다가 추천 스트레칭이 운동 앞뒤로 있으니 몸이 뭉치지 않고 개운해지는게 느껴져요. 진짜 주위 지인들에게 계속 추천할 앱입니다! 이런 앱 만들어주셔서 감사해요😊
여기까지 플랜핏 - 헬스 홈트 운동 루틴 추천과 피트니스 기록 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 집에서 하는 운동 어플 추천 순위 4위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
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5. 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플 소개
1) 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플 소개
이 어플은 구글플레이스토어에서 "집에서 하는 운동"로 검색했을때 5번째로 나오는 어플입니다. 아래는 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플에 대한 자세한 설명이니 참고하세요.
여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 앱은 개인 피트니스 코치와 똑같이 여성을 위한 간단하고 효과적인 맞춤형 피트니스 운동을 제공하여 뱃살을 빼고, 탄력 있는 엉덩이와 날씬한 다리 및 가는 허리선을 만들어 몸매를 멋지게 가꿀 수 있습니다. 여성이 집에서 할 수 있는 운동을 따라하며 언제 어디서든 활력을 느껴 보세요. 건강해지고 더 나은 자신이 되세요!
신체 단련, 칼로리 소모, 체중 감량, 건강 유지에 도움이 되는 다양한 피트니스 운동 계획이 제공됩니다. 귀하의 개인 트레이너가 부지불식간에 더 매력적인 몸매를 가꾸도록 도와드릴 것입니다!
3D 애니메이션 및 동영상을 활용해 적절한 자세를 취할 수 있습니다. 각 운동을 진행하는 동안 실시간 팁을 제공하여 운동 효과를 극대화합니다.
개인 운동 계획을 수립하실 것을 권장합니다. 무릎 또는 허리 부상이 있어도 걱정하지 마세요. 원치 않는 운동을 대체할 수 있습니다. 또한, 운동 순서를 조정할 수 있습니다.
이 운동 추적 앱을 사용해 일일 운동, 소모 칼로리, 체중 감량 진행 상황을 추적하세요. Google Fit와 데이터를 동기화하세요. 헬스장 및 장비는 필요 없습니다. 안내에 따라 자신의 체중을 이용해 탄력 있고 날씬한 몸매를 가꾸세요.
여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~
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2) 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플 스크린샷
아래는 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보입니다.
여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플에 대한 스크린샷 정보가 필요하시다면 아래 이미지를 참고하시기 바랍니다.
3) 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플 베스트 리뷰
여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플에 대한 리뷰정보가 궁금하시다면 아래를 참고하세요. 현시점에서 가장 최근에 올라온 리뷰를 순서대로 정리하였습니다.
▶ 똑같은 앱인지 모르겠지만.. 효과는 꾸준히 해야 조금씩 보이네요! 팔운동 초급, 고급도 추가 되었으면 하는 바램입니다.!
▶ 운동 종류가 많아 지루하지 않고 시간도 적당함 초중고급 나눠져서 선택도 되고 매우 만족해요
▶ 점핑동작만 빼면 다 좋아요! 실내라서 그건 패스했어요! 여러가지 섞어하니까 지루하지 않아요 플랭크할 때만 시간이 느리게 가요
▶ 너무 힘들고 포기하 싶을때도 있지만 끝나면 속이 시원합니다~ 그리고 집에서 할 수 있는 운동이라 너무 좋아요>< 밖에 나가기 귀찮았거등욯ㅎㅎㅎㅎ 아무튼 이런 앱 만들어 주셔서 감사합니다!!
▶ 정말 좋고요 운동도 간단하고 도구도 필요없고 요즘 몸이 뻐근해서빼봤는데 정말 좋습니다 정말 추천이요 요즘 운동 학원을 쉬고있어서 몸이뻐근해서 해본건데 진짜 좋음 짱짱 살빼시는 분들 추천영
▶ 아침.저녁으로 하고있는데, 너무 가볍지도.너무 어렵지도 않게 적당한 운동으로 알아서 하루하루 바꿔주니 운동이 재밌어요. 계속 꾸준히 하고있어요.
▶ 요즘 코로나도 더 심해져서 밖에 나가기도 무섭고 나가질 못해서 운동도 그렇고 살도 많이 찐 상황 있었는데 이 앱이 정말 많이 도움이 되었어요!! 이 앱 도움으로 벌써 5kg 빠졌어요~>_< 운동 & 다이어트 하시는 분들께 강추 드립니당!♡
여기까지 여성을 위한 운동 - 여성 피트니스, 체중 감량 어플 리뷰였습니다.
이렇게 해서 집에서 하는 운동 어플 추천 순위 5위 어플 소개를 마치도록 하겠습니다. 어플입니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.
#핸드폰 #집에서 #하는 #운동 #어플 #홈트레이닝 #앱
이렇게 해서 핸드폰 집에서 하는 운동 어플 홈트레이닝 앱에 대해 자세히 알아보았습니다. 평소에 핸드폰 집에서 하는 운동 어플 홈트레이닝 앱에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 보다 알차고 유용한 내용으로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 행복한 하루 되시길 바랍니다~^^
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