커피 효능 커피의 부작용 주의사항
■ 목차 여러 연구들에서 크림이나 설탕을 많이 첨가하지 않고 커피를 하루에 2잔정도 적당히 마시면 건강에 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 다음은 과학이 밝혀낸 커피의 효능입니다. 커피의 효능에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 커피 효능 - 암예방 커피의 효능 - 암예방 커피는 염증을 치료하는데 효과적이며 염증치료는 암을 에방하는데 도움이 됩니다. 미국 스크랜턴대학교 연구팀에 따르면 미국인이 먹는 식품 중 커피가 항산화 성분이 가장 많은 것으로 나타났습니다. 항산화 성분은 관절염이나 여러 종류의 암, 심혈관질환과 연관성이 있는 염증을 퇴치하는데 중요한 역할을 합니다. 2. 커피 효능 - 당뇨병 예방 커피의 효능 - 당뇨병 예방 커피는 2형 당뇨병을 막아줍니다. 커피를 마시는 사람들은 제2형 ..<